アイムがノーブ(笑)な雷蔵です。 駄文失礼

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11/1は志賀島ライドでした

友達とロングライドしよう!ということになり、
11月初っ端、志賀島まで行って参りました。


とにかく寒かった(笑)



shikanosima_shiomi
潮見公園登頂。
ひさびさのヒルクライム、思った以上に楽に登れました。

ロードバイクを購入してもうすぐ3ヶ月。
漕ぐコツ?みたいなものを掴んできた気がします。
ダンシングやスプリントしようとしても、以前は無駄に身体がぶれて力が抜けていってる気がしてましたが、
今回は以前よりも力を伝達できてた気がします。

少しずつでもいいから乗り続けるのが大事みたいですね、通学の為に18km乗ってるだけなんですけど。

友人は久々のライド、早良区の西方面から海の中道の中腹のあたりまで来た時点で、
既に脚が攣っていたみたいです(笑)



先日手に入れたサイコンにてデータも取ってみました。
サイコンデータ001

こういうのやってると、段々とGARMINとか欲しくなってくるんですよねー(笑)


ロードバイクを購入後、最長のライドでしたがそんなに疲労感はありませんでした。
気温も低かったのでそれが要因だと思います。
ただ風邪ひきそうになってしまいました(笑)

帰宅後はしっかりプロテインを摂取、筋肉を休めました。






友人が今回のライドで、iPhoneをサイコン代わりに使っていて、
その時にステムにとりつけるキットを導入してました。

僕も感化され、アマゾンさんにてキットを購入。

ナビとして使うのではなく、ライドの記録として車載カメラとして使ってみようかなーと思っています。
icrew
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[ 2012/11/06 14:34 ] 自転車 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

雷蔵

Author:雷蔵
CS:GO、「TeamDT」所属。
【好きなもの】
自転車/PCゲー(CSGO等FPS)/アイドル/音楽/アニメ/読売巨人軍
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